Welke type repen zijn er en wanneer gebruik je ze?

Voor intensieve trainingen en wedstrijden zijn er 2 soorten repen die gebruikt worden. Eiwitrepen en energierepen. Eiwitrepen worden ook wel proteïnerepen genoemd. Born eiwitrepen bevatten veel koolhydraten en eiwitten om je energielevel en eiwitgehalte aan te vullen zodat je spieren goed herstellen. Born energierepen zijn gefocust op het geven van nieuwe energie tijdens het sporten en bevatten dus veel koolhydraten en weinig tot geen eiwitten.

Energierepen worden geconsumeerd voor of tijdens het sporten. Proteïnerepen worden geconsumeerd direct na het sporten om het spierherstel direct te bevorderen.

Welk type repen biedt Born Sportvoeding?

Born sportvoeding heeft een ruim assortiment energierepen en eiwitrepen voor elk type sporter. De eiwitrepen en energierepen van Born zijn te verkrijgen in veel verschillende frisse smaken die makkelijk te consumeren zijn voor, tijdens of na het sporten. De Born Energierepen zijn de Born Xtra Bar collectie, Born Flapjack Bar Vanille, Born Bitesize Crunch en de Born Bitezise Choco. De eiwitreep die Born verkoopt is de Born Recovery Nuts Bar.

Hoeveel Born repen mag ik dagelijks innemen?

Het aantal Born repen dat je dagelijks mag innemen hangt af van hoevaak je sport en hoelang je sport. Eén proteïnereep direct na een intensieve training is geadviseerd. Eén tot twee Born energierepen per uur afhankelijk van de intensiteit om het maximale uit jezelf te halen.

Voordelen van Born repen

De Born eiwitrepen en Born energierepen hebben verschillende voordelen. Verschillende voordelen zijn:

• Smelt niet bij warm weer
• Kauwt gemakkelijk weg
• Kan hongerklop helpen voorkomen
• Mix van ‘snelle en langzame’ koolhydraten

Elke reep heeft naast deze voordelen ook zijn eigen voordelen vanwege de verschillende eigenschappen. Denk aan het bestaan van plataardige eiwitten uit soja en noten, levert XTRA-energie, lactosevrij en nog meer. Meer informatie over de Born eiwitrepen en Born energierepen vind je in de productbeschrijving.

Andere gerelateerde producten

Born sportvoeding heeft ook andere producten die goed zijn voor het geven van energie en het bevorderen van spierherstel. Denk aan verschillende sportdranken, hersteldranken, gels en shots. Elk product heeft andere eigenschappen die ideaal zijn voor elk type sporter. Zo zijn de sportdranken bijvoorbeeld zeer vriendelijk voor de maag, glutenvrij en worden ze snel opgenomen in het lichaam. Bekijk het volledige assortiment Born producten voor tijdens het sporten in de shop!

Bestel Born repen bij SportieveVoeding!

Bent u onder de indruk van de eigenschappen en voordelen van Born energie- en eiwitrepen en wilt u deze zelf gaan gebruiken? Bestel dan uw Born repen bij SportieveVoeding! SportieveVoeding heeft een ruim assortiment energierepen en eiwitrepen van het merk Born voor de intensieve sporter. Bestel vandaag nog en profiteer van hoge kortingen!